3 công dụng tuyệt vời của nếp cẩm

Gạo nếp cẩm là thực phẩm gần gũi với mọi người, bình dị từ món chè , xôi, bánh ...Đằng sau nó là cả một phương thuốc quý bồi bổ sức khỏe. Mình và các bạn cùng tìm hiểu công dụng của nó nhé!

Liều thuốc quý 

1, Bổ máu
Trung bình 200gr nếp cẩm đã nấu chín chứa 169 calories, 4gr protein, 37 carbohydrate, 1,7 chất xơ, 9,7 cmg selenium và 0,33 gr chất béo cùng 8 loại axít amin những loại chất này đặc biệt tốt cho máu.


2, Tim mạch
Trong men nếp cẩm có chức chất lovastatine và ergosterol có khả năng tái tạo mạch máu, phòng tránh tai biến tim mạch. Không gây ra phản ứng phụ như dị ứng, mẩn ngứa, buồn nôn...đặc biệt tốt cho những người phẫu thuật tai biến mạch máu não.Dùng rượu nếp cẩm đúng liều lượng giảm cholesterol trong máu, tốt cho tim mạch và huyết áp

rượu nếp cẩm bổ máu

3, Công dụng khác
Công dụng dưới đây rất hữu hiệu, nhanh và tiện. Hi các bạn thử áp dụng có j chia sẻ cùng mình nhé!
Làm sao đây khi:
- Yếu bao tử, viêm loét dạ dày : nếp cẩm nấu xôi lên măm nha
- Đầy bụng : nấu cháo hoa nếp cẩm
- Bà mẹ cho con bú: Mình đã áp dụng tuyệt nhé mỗi tội phải chịu khó ăn : Ninh nhừ nếp cẩm với móng giò đu đủ non tăng tiết sữa và bổ sung sắt cho phụ nữ.Đu đủ cho vào hơi hăng  mình chăm chỉ mấy bữa đầu , từ sau cắt bỏ đu đủ. hi hi nhưng vẫn thấy sữa về nhiều!
- Ói mửa, chảy máu cam: nếp cẩm rang chín giã nát uống như bột gạo rang
- Bồi dưỡng sức khỏe: Xôi nếp cẩm: bạn măm bình thường như các món xôi cùng với thức ăn và rau

4, Giảm béo vua: nhanh, nhàn hạ, ngon, bổ , rẻ xem tại đây